Vitaminas para tu alimentación

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Las vitaminas juegan un papel fundamental en el buen funcionamiento del cuerpo humano, contribuyendo a mantener nuestro sistema inmune fuerte, promoviendo el crecimiento y la reparación de tejidos, y asegurando una correcta metabolización de los alimentos.

En esta infografía educativa titulada «12 vitaminas para tu alimentación», se presenta una forma interactiva y visualmente atractiva de aprender sobre los diferentes alimentos que proporcionan las vitaminas esenciales que nuestro cuerpo necesita. A través de la relación entre imágenes y nutrientes, esta herramienta busca que los más pequeños y sus familias reconozcan la importancia de incluir una variedad de alimentos en su dieta diaria para asegurar el consumo adecuado de vitaminas como la A, C, B12, entre otras.

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Autoría de todos estos materiales es del maestro Jesús González Molina, docente en la Escuela Primaria Esc. Primaria Guillermo Prieto, en Cd. Altamirano, Guerrero, de la Región Tierra Caliente, México, y catedrático en el nivel de posgrados.