En un mundo lleno de ritmo acelerado y estrés constante, encontrar momentos de calma se vuelve esencial. Una manera hermosa y terapéutica de lograrlo es a través de colorear y la contemplación de mandalas. Estas intrincadas y simétricas formas circulares no solo son estéticamente hermosas, sino que también poseen un poderoso efecto tranquilizador en la mente.

Crear mandalas es más que simplemente dibujar patrones. Es una forma de meditación activa que fomenta la atención plena y reduce la ansiedad. Al concentrarte en cada detalle y línea, permites que tu mente se libere de preocupaciones y se sumerja en un estado de tranquilidad. La repetición de patrones y colores estimula la creatividad y libera tensiones acumuladas.

🌎 Hemos preparado varias Mandalas con el símbolo de la Paz de las que os dejamos algunas coloreadas como referente de lo que pueden llegar a colorear.